To specjalistyczna terapia ukierunkowana na poprawę wyglądu, elastyczności i funkcji tkanek w obrębie blizny. Jej celem jest przywrócenie prawidłowego przesuwania się warstw skóry, zapobieganie zrostom oraz poprawa krążenia i drenażu limfatycznego w obrębie blizny.

Manualna terapia blizny to działania wykorzystujące techniki, których celem jest złagodzenie bólu oraz poprawa funkcjonowania skóry i tkanek w poszczególnych ich warstwach – zwiększenie ich ruchomości oraz „odklejenie” od innych tkanek. Składają się na nią przede wszystkim manualny drenaż limfatyczny, rolowanie, ucisk, klepanie, szczypanie, mobilizacje powięziowe oraz automobilizacje blizny – dostosowane indywidualnie do rodzaju blizny.
Jakie korzyści płyną z manualnej terapii blizny:
– zmniejszenie dolegliwości bólowych oraz uczucia ciągnięcia,
– poprawa przesuwalności i elastyczności blizny,
– redukcja zrostów,
– poprawa ukrwienia, dzięki czemu blizna dostanie więcej substancji odżywczych.
Pamiętaj ! proces tworzenia blizny trwa około roku, mobilizacje blizny (jej masowanie i naciąganie) to najlepsza możliwa terapia.

Podczas wizyty dobieram indywidualny plan terapii łącząc manualne techniki pracy z blizną z zabiegami fizykalnymi takimi jak:
– radiofrekwencja Tecar – skupia się na biostymulacji i głębokim działaniu cieplnym, które pobudza komórki do przebudowy tkanki bliznowatej i przyspiesza gojenie; ciepło oraz reakcje elektrochemiczne powodują zmianę przepuszczalności błony komórkowej, przyspieszenie metabolizmu i lepsze ukrwienie; po terapii uzyskuje się zmniejszenie widoczności blizny, zapobieganie rozchodzeniu się i pękaniu skóry, poprawę elastyczności, zmniejszenie bólu oraz redukcję uczucia „ciągnięcia”,
– fala uderzeniowa – energia mechaniczna fali działa jak bardzo głęboki mikromasaż, który w sposób fizyczny rozbija twarde, zbite pasma kolagenowe w bliźnie; proces ten przywraca tkance elastyczność i miękkość; fala uderzeniowa pobudza fibroblasty do produkcji nowego, ale tym razem prawidłowo ułożonego kolagenu; pozwala na stopniową przebudowę blizny, która staje się bardziej płaska, jaśniejsza i lepiej zintegrowana z otaczającą ją skórą.

Kiedy blizna jest już w pełni wykształcona, stosuję bardziej zaawansowane terapie z wykorzystaniem przyrządów/pomocy terapeutycznych takich jak:
– bańka chińska – jest efektywna w odblokowaniu zastojów tkankowych; mobilizuje bliznę poprzez podciśnienie,
– kinesiotaping – kolorowe taśmy są metodą przedłużającą efekty terapeutyczne oraz uzupełniającą je; techniki aplikacji na blizny poprawiają mikrokrążenie i przepływ limfy, pomagają zmniejszyć obciążenie gojącej się tkanki i wspierają prawidłowe ułożenie włókien kolagenowych, 
– pinoterapia i rollery – stymulują receptory wokół blizny; aspekt sensoryczny, czy też kompresja blizny mają ogromne znaczenie w ukształtowaniu i ukrwieniu tkanki; rollery oraz pałeczki „hartują” bliznę,
– suche igłowanie – polega na wprowadzaniu cienkich igieł w obszar tkanki bliznowatej aby pobudzić proces gojenia, poprawić elastyczność oraz złagodzić ból; igła powoduje mikrourazy, które prowadzą do poprawy cyrkulacji krwi, to z kolei wspomaga dostarczanie tlenu i składników odżywczych do tkanek co przyspiesza proces ich regeneracji; stymulacja igłą „starej blizny” może pomóc w produkcji nowego „bardziej elastycznego” kolagenu, co pozwala na fizjologiczne ukierunkowanie jej struktury,
– microneedling blizny + preparaty EstGen – zabieg z użyciem mezoterapii mikroigłowej oraz innowacyjnych kosmeceutyków EstGen, zawierających biologicznie aktywne substancje: czynniki wzrostu, aminokwasy, kwas hialuronowy oraz peptydy; preparaty te wspierają odbudowę DNA, stymulują wzrost zdrowych komórek i poprawiają elastyczność oraz strukturę skóry; działanie mikronakłuć pobudza naturalną regenerację skóry poprzez proces biorestrukturyzacji – czyli kontrolowanego, lecz terapeutycznego uszkodzenia, które inicjuje odbudowę prawidłowej struktury skóry;
microneedling można wykonać minimum po 6 miesiącach od pojawienia się blizny!

Te indywidualnie dobrane techniki manualne, narzędziowe oraz zabiegi fizykalne pozwalają pracować z tkankami na każdym etapie ich gojenia. Pamiętaj ! nie ma blizny za starej na terapię. Jeśli powoduje uczucie dyskomfortu, ogranicza zakres ruchu, nie wygląda estetycznie – warto zgłosić się na konsultację. Do terapii kwalifikują się zarówno blizny pooperacyjne, w tym po cesarskim cięciu, jak i pourazowe.

Terapia blizny to proces i wymaga systematycznych wizyt w gabinecie fizjoterapeuty oraz sumienności w autoterapii.